소프트웨어 제작소

라안 도리스 Flow Research Collective 의 공동 설립자이자 CEO  많은 자기 개발 전문가, 라이프 해커 등이 추천하는 아침 운동, 명상, 확언, 독서, 찬물샤워와 같은 모닝 루틴을 실행해본 결과 아침부터 피곤하다거나, 루틴으로 인해 시간을 많이 소모여 아깝게 느껴지거나, 루틴마저 제대로 실행하지 못했다는 죄책감을 드는 사람들이 있다.  미국의 성공한 사람들은 잠에서 일어나면 일을 바로 시작한다. 그래서 따라해 보았다.  일어나자마자 몽롱한 상태에서 일을 시작했다. 그리고 곧바로 몰입 상태에 빠질 수 있었다. 생산성이 급증하며 시간이 순식간에 지나가는 것처럼 느껴졌다.  사실 위에서 언급한 모닝 루틴은 몰입 성향을 높이는 효과가 있는 것들이다. 하지만 잠에서 막 께어난 상태는 이미 뇌가..